Infortunio Gudmundsson: cos’è, da cosa è causato e i possibili tempi di recupero

Il recupero da una lesione alla giunzione miotendinea varia in base alla gravità dell'infortunio e alla risposta del corpo alla riabilitazione:

Il percorso riabilitativo di Gudmundsson sarà focalizzato sull’esercizio terapeutico, evitando terapie strumentali. Si articolerà in tre fasi: iniziale per ridurre dolore e infiammazione, intermedia per recuperare forza e flessibilità, e avanzata per prepararsi al ritorno all'attività agonistica. La prevenzione delle recidive sarà cruciale, con un'adeguata preparazione atletica e test funzionali prima del ritorno in campo.