Mai sottovalutare la stanchezza dei viaggi: Nico Gonzalez insegna

A volte sottovalutata, ma la stanchezza può fare la differenza. E per capire quanto viaggiare possa influire sul recupero basta pensare a quanto successo domenica scorsa quando Nico Gonzalez, dopo poco più di mezz’ora si è piegato, mani sulle ginocchia, completamente esausto. Certo, nel suo caso si trattava di un volo che l’aveva riportato in Italia dal Sudamerica (con l’aggravante del fuso orario) ma dover prendere un aereo subito dopo aver giocato è comunque causa di stress e di fatica supplementare. Anche perché, racconta chi è abituato a viaggiare con le squadre, per un giocatore (ancora carico di adrenalina) è praticamente impossibile dormire. Lo riporta il Corriere Fiorentino.

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